Love it

Robbie Williams - Better Man

...

Un cantec dureaza putin, dar ramane in amintire pentru totdeauna.

Rabindranath Tagore

This tune in my head

James Morrison - Is Anybody Home

Be happy

Fericirea vine din interior. Trebuie doar sa descoperim acele calitati ce ne diferentiaza de ceilalti si ne aduc implinire sufleteasca si nu numai. Si daca suntem fericiti cu noi insine si ceilalti din jurul nostru vor fi fericiti. Nu demult, am primit un sfat de la o persoana pe care o admir si o respect incredibil de mult, un sfat care, cred eu, ar trebui urmat de toata lumea. Sfatul ei suna cam asa: „ Nu promite cand esti in culmea bucuriei, nu raspunde cand esti suparata, nu lua decizii cand esti nervoasa. Cantareste bine aspectele unui subiect inainte de a-ti spune parerea. Actioneaza intelept. Prin urmare, FII FERICITA!”

Componentele fundamentale ale fericirii sunt: sa faci ceva, sa iubesti pe cineva si sa speri la ceva.

Allan K. Chalmers

Meditatie

Gandurile vin fara incetare sa-mi tulbure linistea ...

Inchid ochii ...

Expir si inspir adanc pe nas ...

Respir rar si adanc ...

Imi numar respiratiile ...

Ma concentrez asupra respiratiei ...

Si numar 1, 2, 3, 4 ...

...

Sunt complet relaxata.

Relaxare Totala

Frank Sinatra - Moon River


Imi plac oamenii care se gandesc la fericire si au speranta ca o sa o intalneasca intr-o zi.

Timpul ...

Unii spun ca daca timpul s-ar opri in loc, s-ar sfarsi totul (cam tragica gandirea lor). In fine, altii spun ca timpul este un factor decisiv in fiecare activitate realizata de catre o persoana si modul in care este organizat determina succesul personal. Mai exista si niste povestioare si filme haioase create pe baza intrebarii „Ce-ar fi daca timpul s-ar opri in loc pentru toate lumea, cu exceptia mea?” Sincer, nu m-am gandit la asta, dar cred ca m-as plictisi sa nu se intample nimic in jurul meu. Daca inainte credeam ca timpul nu este decat o inventie umana pentru a descrie ceva ce nu poate fi inteles, acum ma gandesc ca poate nu este chiar asa. Poate ca este ceva mai mult decat o inventie. Inca nu stiu ce anume si poate ca nu voi ştii niciodată. E bine totusi sa incerc sa fac in asa fel incat sa-mi ramana timp pentru cei dragi si pentru mine. Altfel, o iau razna.

Timpul este moneda vietii tale. Este singura moneda pe care o ai si numai tu poti hotara cum o vei cheltui. Fii atent ca nu cumva sa-i lasi pe altii s-o cheltuie pentru tine. Hector Berlioz

Timpul e singurul predicator caruia omul e dispus sa-i dea ascultare; el ne da invatatura de minte pe care, la vremea lor, cei varstnici s-au straduit zadarnic sa ne-o impartaseasca. Jonathan Swift

Timpul curge din noi ca dintr-un ceasornic cu nisip, dar noi nu simtim fuga asta, mai ales in unele clipe supreme. Victor Hugo

La Multi Ani, Iulia!

The Beatles -They say it's your birthday


KEEP BEING YOURSELF!

Zambete

Un zambet nu costa nimic, dar ofera multe.

Zambetul dureaza doar o clipa, dar amintirile lui o viata intreaga.

Un zambet este o lumina la fereastra sufletului ce iti arata ca inima este acasa.

Zambetul tau indulceste cantecele mele, asa cum spuma impodobeste valurile marii. Rabindranath Tagore

Invatati sa lasati pe chipul vostru sa infloreasca un zambet, este darul pe care-l oferiti aproapelui, este darul pe care-l oferiti intregului Univers. Octavian Paler

Atata timp cat mai putem zambi, cauza nu-i inca pierduta. William Shakespeare

Puterea unui zambet

Zambetul-cea mai mare mostenire a omului. Este acel "ceva" ce poate fi impartasit atat cu persoanele cunoscute, cat si cu persoanele straine. Zambetul transmite ceea ce nu poate fi transmis in cuvinte. Este poarta spre sufletul omului. Este o cale de a spune "multumesc" sau "ma bucur sa te vad", este un mijloc de "a sparge gheata" atunci cand nu iti gasesti cuvintele potrivite. Un zambet opreste lacrimi, alunga tristetea si iti lumineaza fata, te incarca cu energie pozitiva, te ajuta sa treci mai usor peste greutati si te face sa rosesti. Atunci cand este impartasit are efect maxim. Atunci are puterea de a face oamenii sa se simta acceptati, pretuiti, valorosi, in siguranta. Si ce isi poate dori un om mai mult decat atat? Zambetul este un gest calduros si nepretuit. Dar, desi pare un simplu gest, nu este oferit atat de des pe cat ar trebui. De ce oare? Este atat de usor sa zambesti, iar efectele acestui gest sunt nepretuite. Zambetul este nemuritor. Daruieste-l tuturor persoanelor cunoscute! Si nu numai.

Nat King Cole - Smile (muzica: Charlie Chaplin)